音乐对人类来说不仅是一种精神享受，而且与人的健康和寿命有着密切的关系。我国古代医书《灵枢。邪客》指出的：“天有五言，人有五脏，天有六律，人有六腑，。。。。。。此人之与天地相应也”形象地阐明了音乐可以“通天地而合神化”，具有“流通血脉，动荡精神，以和正心”的功效。现代医学更进一步拓宽了音乐养生康复的领域，在胎教，催产，增重，降压，益智，催眠，治病等方面均有可喜的进展。正如莱歇文博士所说的“音乐和医学过去一直是，将来也仍然是不可分割的”。

    有关资料表明，音乐对人的情绪影响十分强烈。高血压患者听一首抒情的小提琴协奏曲，血压可下降10－20毫米汞柱，对产妇播放音乐可起到止痛的作用，失眠者聆听小夜曲可提前1－2小时进入梦乡。此外，英国剑桥大学口腔医生还用音乐代替麻醉药拔牙200多例，几乎人人不觉疼痛。至于激越雄壮的交响乐催人振奋进取，缠绵悱恻的抒情曲令人陶醉愉悦，古典音乐使人高雅闲静，现代音乐使人清新激越则更为世人所公认。

    音乐的这些神奇功效主要源于其节奏和旋律，当音乐作用于人体时可同时激起物理和化学效应。从物理角度分析，乐音也是一种声波，能使机体各器官的振动系统产生有益的共共振而实现节奏上的协调一致，对健康有利。而从化学角度分析，当声波进入大脑时，可激发神经的兴奋灶，并通过神经体液的调节，促进那些有利于健康的酶，激素和乙酰胆碱等活性物质的分泌，从而改善人的神经系统，内分泌系统和消化系统的功能。

    音乐的门类很多，作用也各有千秋，如A调高扬激昂，B调哀怨惆怅，C调友善和爱，D调热情奔放，E调恬静安定，F调欢快淫荡，G调厌烦急躁等。因此，在采用音乐疗法时应做到对症选曲，因人而异。如情绪不安定的宜用贝多芬的第八交响乐；精神抑郁的宜用李斯特的匈牙利狂想曲（二号）；早期高血压宜用巴赫的《D小调小提琴协奏曲》，《二泉映月》，《梁祝》等；神经衰弱者宜用《仲夏夜之梦》；癫痫和精神分裂者宜用《贝多芬第八交响乐》，《春江花月夜》；颈椎病宜用《娱乐升平》；风湿病，腰肌劳损，软组织扭伤，坐骨神经痛等宜用《西班牙斗牛舞曲》，《迪斯科舞曲》，《运动员进行曲》；肠胃功能紊乱宜用贝多芬钢琴奏鸣曲第七号等。这些均在医疗中取得了预期的效果。

    总之，聆听音乐是一种高雅的精神享受。身历其境，往往有心旷神怡，消除疲劳，百病皆忘，“坦坦无忧愁”之感。然而，狂热剌耳的音乐形同躁音，对健康反而有害。有些人长期热衷于疯狂的摇滚乐，就会导致听力下降，神经衰弱或诱发胃溃疡等病症。愿我们在日常生活中能以音乐为伴，从音乐中领略人生的美好，友谊的珍贵和爱情的幸福！